Buenos días!!
Ya ha pasado una semana desde que comencé esta aventura. Desde que me convencí a mi misma que ya era hora de cambiar, de vivir y de ser mi mejor versión.
No voy a decir que ha sido fácil, porque la verdad es que no lo ha sido. Para nada. Ya que justo justo he empezado esto con las recuperaciones llamando a la puerta, lo cual ha supuesto un estrés y una ansiedad añadidas. Peeeeeeero he conseguido que sean bastante menores que otras veces.
No he seguido la dieta, no voy a mentiros, pero si que voy a decir que he comido mejor, osea me he dado menos atracones, bueno, menos no, no me he dado atracones en si. He conseguido que la comida sea más balanceada, no sana del todo pero he progresado.
Los entrenamientos... bueno eso si que es caso a parte, porque mis días se han resumido en: levantarme - desayunar - estudiar - almuerzo - estudiar - comer - estudiar - merendar mientras estudio - cenar. No he tenido tiempo (se que no es excusa), pero el poco tiempo que he tenido lo he utilizado para socializar, dormir y relajarme. Pero de verdad os prometo que a partir del martes que tengo intensivo de exámenes, podré entrenar!
Aunque también tengo que decir, que aunque no haya bajado de peso, si que me noto menos hinchada. Ahora no parezco una pelotilla de playa!
Hoy estoy sacando fotos a mis comidas para subirlas al blog y daros alguna idea!
Un besico!
Hola chicas! este es un blog, destinado a contar el cambio que estoy intentando realizar para llegar a una mejor versión de mi misma. Es un largo proceso, y por ello, iré subiendo posts semanales o alguno se colará también entre medio. En los cuales os contaré mis experiencias en cuanto a esto de la comida sana, el deporte, y la búsqueda en mi interior para sentirme tranquila conmigo. Espero que os sirva!
viernes, 8 de junio de 2018
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